当院で行う整体とは
腰痛・肩こり・骨盤矯正／痛み・しびれ・こりを改善
腰痛・肩こり・骨盤矯正／痛み・しびれ・こりを改善
身体の歪みは、筋肉のコリを引き起こし、関節のずれや、神経の伝達に支障をきたし、痛みやしびれなどの症状を現します。
人が持つ最大の力で、身体が本来備えている自然治癒力を眠らせてしまいます。
冷えと症状の所でも書いていますが、歪みは、冷えと密接な関係があります。
特に骨盤が歪むことで冷えが誘発され、内臓そのものが冷えると共に、正常な位置にとどまることができず、本来の機能を果せなくなってしまいます。
身体が歪む事で、太りやすくなったり、身体のラインにメリハリがなくなったり、基礎代謝が低下し顔や足がむくんだりして、身体全体に様々な悪影響を及ぼします。
また、冷えがとてもきつい方の場合、症状が重く、整体の施術自体受けつけない、あるいは何をしても効かないといった事があります。 （でも、冷えを自覚されていないことも多いですよ。）
そんな方には、まずは身体をあたためてもらうことから始めていただきます。そうする事で、施術が身体に効いてきます。最初に足湯をしていただいてく整体には理由があるのです。
このように、歪みと冷えは密接な関係があり、歪みと冷えを解消する事は必要なんです。
当院で行う整体はバランス活性療法などの手技療法を行っています。
■全身の調整をします
他の整体やカイロプラティック、マッサージ等の様に、骨をボキボキしたり、せっせと揉んだり、ゴリゴリしたりする事がなく、そっと触れたり、関節を回転させたリ、少し押したり、引いたりして、身体全体のバランスを整えます。
身体というのはすべてつながっています。
例えばある症状、多くの方が困っている肩こりでも、本来の原因は骨盤の歪みから姿勢が悪くなりこっているのに、肩の症状だけを捉えていては、またすぐ戻ったり、もみ癖がつき、それ以上の刺激でないとほぐれなくなったりしてしまいます。
もちろん、その時は、軽くなった感じがします。でもその弊害については、肩こりの所をご一読ください。
身体は必ずバランスをとろうとします。右足が痛ければ、次第に右足をかばうようにバランスを取る為、他のところがつらくなる、左足が痛くなったり、肩が痛くなったりしてきてます。
一つの症状にしても原因を知り、身体全体をみなければ解決はできません。
ですから、当院の整体は、全身を調整しバランスを整えます。
■自律神経に働きかける
整体を行う際、呼吸にも注目します。
自律神経は、呼吸によって筋肉を緊張させたり（交感神経）、弛緩させたり（副交感神経）する作用もあります。
呼気は緊張させる、吸気は弛緩させる作用があり、この作用を利用して身体に働きかけます。
受けていただく方は特別に何かをしていただく必要はありません。こちらで呼吸に合わせ整体を行います。
■仙骨の調整を重要視
仙骨とは、身体の中心部にあり、背骨の土台となる骨盤の真中の骨です。
仙骨は、生命波動を出しているもっとも重要な骨ともいわれ、また、脳の硬膜に繋がっていてあらゆる不調の原因にもなります。
仙骨周囲の筋肉群のバランスが崩れると背骨全体のバランスが崩れ、さらに全身の骨格まで歪んでしまい、さまざまな部位で神経圧迫や血行不良を引き起こします。
ですから、仙骨を重要視しています。
この調整は、ほとんど指１本で軽く触れる程度ですので不思議がられる事があります。 でも、この調整だけで、不快な症状が消えたりする事があります。
■痛くない療法
当院で行う整体は痛くない療法です。肩や腰が痛いのは、なおしてほしいサインで、施術による痛みは、その施術はイヤだというサインだと考え、痛くない方法を取り入れています。
歪みの調整には痛みは伴いませんが、コリを取り除くには多少痛みを感じられる場合があります。しかしそれもよくある「痛気持ちがいいー」や「きくっー」といった感じです。
ほとんどの方が、施術が気持ちよく楽だと言われます。
■しっかり説明
全身の状態をチェックし、今の状態はどのようになっているかをしっかり説明します。
なぜこの部分が痛いの？、凝るの？といった事を説明します。
「えっ〜、そんな所が関係しているのですか？！」と言われる事もしばしばです。
ご自身にも、なぜこの部分が痛み、それを取り除く為にどのような方法を行っているのか理解していただき、痛みや不調から脱出してもらいたいと考えています。
こんなお悩みの方々が来られています。
◎肩こり・肩痛・首痛・肩が上がらない・四十肩・五十肩
◎寝違い・頭痛・肘痛・手足のしびれ
◎背中の痛み・背中のコリ・手指の痛み・手首の痛み・腱鞘炎
◎腰痛・腰の重だるさ・あお向けで寝られない・足のむくみ・坐骨神経痛・ももの痛みしびれ・股関節痛・膝痛・ぎっくり腰・産後の腰痛・生理痛・育児中の手の痺れ・骨盤の違和感・便秘
◎全身のだるさ・呼吸が浅い感じ・寝ても疲れが取れない・寝た気がしない・年のせいだと言われ諦められていた慢性症状・病院の検査では異常がない慢性症状などなど・・・・
